강박장애(OCD)란? DSM-5 기준으로 알아보는 증상과 치료법
**강박장애(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)**는 단순한 "청결 예민함"이나 "성격 특성"이 아닙니다. 원치 않는 생각이 머릿속을 떠나지 않고, 그 불안을 줄이기 위해 반복적인 행동을 하게 되는 정신질환입니다.이 글에서는 DSM-5 기준을 바탕으로 강박장애의 정의, 증상, 원인, 진단 기준, 치료법까지 알려드립니다.강박장애란?강박장애는 다음 두 가지 주요 요소로 구성됩니다:강박사고(Obsessions): 원하지 않지만 반복적으로 떠오르는 생각, 이미지, 충동강박행동(Compulsions): 강박사고로 인한 불안을 줄이기 위해 반복적으로 하는 행동이나 정신적 행위예를 들어, 손에 세균이 묻었다는 강박사고가 들면, 불안을 없애기 위해 반복적으로 손을 씻는 강박행동이 나타납니다..
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범불안장애(GAD)란? DSM-5 기준으로 알아보는 증상, 원인, 치료법
지나친 걱정이 머릿속을 떠나지 않고, 일상에 지장을 줄 정도라면 단순한 스트레스가 아닌 **범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)**일 수 있습니다.이 글에서는 DSM-5 진단 기준에 따라 범불안장애의 증상, 원인, 치료법을 상세히 알아보고, 자주 검색되는 키워드 중심으로 정보 전달을 도와드립니다.범불안장애(GAD)란?범불안장애는 다양한 상황이나 활동에 대해 과도하고 통제하기 어려운 걱정과 불안이 6개월 이상 지속되는 불안장애입니다.특정한 한 가지 상황이 아니라 모든 영역(건강, 가족, 직장, 재정 등)에 걸쳐 막연한 불안을 느끼는 것이 특징입니다.DSM-5 기준: 범불안장애 진단 요건미국정신의학회에서 제시한 DSM-5 진단 기준은 다음과 같습니다:✅ A. 여러 사건이나..
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